JayBird – Høretelefoner lavet til træning!

201705121424439374_sbig.jpg

For nogle uger siden, var jeg til lanceringsevent med Jaybird. Jaybird er specialiseret i høretelefoner til træning, hvorfor vi selvfølgelig skulle ud på en løbetur og teste dem. Høretelefonerne, som vi skulle teste, var de nye Jaybird X3 🙂

Høretelefonerne er designet sådan, at de kommunikere til telefonen via bluetooth, og der er derfor ingen ledninger, som kommer i vejen. Bluetooth funktionen fungerer utrolig godt, og jeg har endnu ikke oplevet et dårligt signal, som jeg har gjort det med mange andre af samme slags. En anden fordel ved disse er, at de kan tale regn og sved, hvilket er en vigtig feature for mig, da jeg løber og træner i alt slags vejr!

Til at starte med var jeg meget skeptisk, da jeg ikke kunne få høretelefonerne til at sidde fast i øret, men med lidt øvelse og justering, sidder de nu virkelig godt i øret og er nu en fast makker på mine løbeturer!

201705121424524686_sbig.jpg

De nye Jaybird X3 kan købes i Elgiganten her og er prissat til 1099DKK. Høretelefonerne fås i hvid med gulddetaljer og sort med sølvdetaljer.

Tak fordi I læser med!

Skærmbillede 2017-05-29 kl. 10.52.32

INDLÆGGET ER UDGIVET I SAMARBEJDE MED JAYBIRD

Morgen-løbeintervaller

 

IMG_9151.JPG

Iført træningstøj fra Under Armour. Tights kan findes her og top kan findes her!

 

Her til morgen har jeg kørt et rimelig heftigt interval løbeprogram. Intervaltræning er noget af det bedste, du kan træne for dit hjerte, kredsløb og vægttab. Jeg træner ikke altid interval træning, når træningen står på cardio, men i dag havde Læs resten

Gør din cardio træning mere effektiv!

FullSizeRender.jpg

Cardio træning går først og fremmest ind og hjælper din krop med at forbrænde fedt og det er en træningsform RIGTIG mange bruger HVER dag! Udover fedtforbrænding har cardio træning, som fx løb, cykling eller crosstrainer en masse andre fordele med sig! Når du får pulsen op styrker du bl.a. dit immunsystem, dit hjerte og du mindsker blodtrykket. For at du skal opnå disse fordele, er det utrolig vigtigt, at du dyrker Læs resten