Den nye perfekte pilleform!

fullsizerender

Jeg indtager dagligt flere forskellige kosttilskud og jeg tvivler på, at jeg er den eneste, der syntes, at de kan være lidt store og besværlige at synke! Rent faktisk er det omkring 48%, der giver mig ret, hvis man kigger på undersøgelserne lavet omkring dette emne. Besværet med at synke piller resultere i, at der er flere, som fravælger at tage sine kosttilskud til trods for de gavnlige effekter af kosttilskudene. Læs resten

Reklamer

30 Days of Cleansing!

cleanse.jpg

I beauty- og sundhedsverdenen er ordet udrensning af høj interesse i øjeblikket. Folk går på juice-cleanses, Yoga-detox osv. Jeg er nu selv startet på en 30 dages udrensning med Pure Cleanse fra Renew Life. Renew Life er pt et hit i USA og endda er året til bedste udrensningskur i USA i 2014. 🙂

In the world of beauty and health the word cleanse is trending. People are doing juice cleanses, yoga detox and so on. I am now startet a 30-day cleanse called Pure Cleanse from Renew Life. Renew Life is a hit in USA and is called the best cleanse in USA in 2014. 🙂

VSCO Cam-1.jpg

Produkterne fra Renew Life er baseret på effektive naturlige urter, som til sammen skulle rense kroppen og sætte gang i de normale udrensningsorganer som tarm, lever og nyre. Meningen med udrensnignen er at skille sig af med affaldsstoffer og genetablere normale tilstande i kroppens organer, som hermed skulle skabe en krop i balance – og en fladere mave som sidegevinst!

The products from Renew Life are based on effective natural herbs which combined should cleanse the body and boost cleansing of the body’s own cleansing organs. The meaning with the cleanse is to get rid of toxics and reestablish the bodies own organs and bring a body in balance. 

13104222-0DjEb.jpg

Renew Life har to versioner af udrensningskuren; en 15-dages mildere udrensning, som hedder First Cleanse og en 30-dages udrensning som hedder Pure Cleanse. Det er sidst nævnte jeg er hoppet på! Pure Cleanse er delt op sådan, at du tager to piller om morgenen og to piller om aftenen. Pillerne indeholder blandt andet gurkemeje, mælkebøtte, rødbede m.m. Jeg skal nok holde jer opdateret på, hvordan min krop reagerer på pillerne løbende!

Renew Life has to versions of the cleanse; a 15-day cleanse called First Cleanse and a 30-day cleanse called Pure Cleanse which is the one I am doing. Stay in touch and I will share with you how my body reacts on the cleanse! 

The A - WAY!

Hav en dejlig dag!

A

 

The end of 28 days of Skinnytox Tea

Skærmbillede 2015-11-29 kl. 08.47.44.png

Som jeg tidligere har nævnt her, har jeg de sidste 28 dage været på en naturlig og effektiv detox te fra Somatox. Jeg har de sidste 28 dage startet min morgen med en kop dejlig og forfriskende te inden morgenmaden. Teen skal helst trække 3-5 minutter, men koppen er tillukket, for ikke at miste nogle vigtige aromaer. Hvis du ønsker, kan du tilføje citron i din te, det giver den et friskt pust! Undgå at tilføje sukker! Hver anden aften har jeg drukket Somatox Skinnytox Aften Te, som ligeledes skal trække i 3-5 minutter og gerne tillukket. Læs resten

The end of Project 15 Day Cleanse!

English version in the bottom.

Som lovet kommer der her en lille opdatering på, hvordan forløbet under 15 Day Cleanse har været og om der er nogen resultater at se! Til dem af jer der lige er kommet til, kan i læse mit første indlæg om 15 Day Cleanse her!

Skærmbillede 2015-07-04 kl. 16.08.24

Jeg vil starte med at sige, at jeg havde forventet toiletbesøgene meget værre! De første 4-5 dage var det slemt, jeg tror ikke jeg behøver uddybe dette! Men herefter fik jeg en relativt almindelig mave igen.

Jeg havde ikke noget decideret ønske om at tabe mig, men målet var derimod en udrensning af mine indre organer. Af samme årsag indtog jeg heller ikke kun Læs resten

Project 15 Day Cleanse!!

Jeg har nu både hørt og læst en masse om personer, som har prøvet VitaVivas “15 day cleanse“. Da jeg fik muligheden for at teste selv samme produkt, var jeg ikke langsom til at takke ja!

Skærmbillede 2015-07-04 kl. 16.02.48

Det siges, at15 Day Cleanse renser ud i vores system, man kan kalde det en udrensningskur. Kuren skulle hjælpe tarmene til bedre at udskille ophobede affaldsstoffer og derved forbedre fordøjelsen, mindske oppustethed og øge vores energiniveau. Hvis man ønsker et vægttab, skulle denne rensning Læs resten

Dukan Diæten – en dag i angrebsfasen

Skærmbillede 2015-03-11 kl. 10.10.44

Morgenmad:

FullSizeRender

Min morgenmad bestod af en blanding af skyr med pære&banan-smag og 0,1% vaniljeyoghurt blandet med 1,5 spsk. klid og kanel. Kanelet er en rigtig god ekstra feature, der giver ekstra smag. Hertil drak jeg vand og en skøn Cafe Latte på minimælk. Min morgenkaffe drikker jeg som jeg normalt gør med mere mælk, mens resten af dagens kaffe bliver drukket næsten sort. Læs resten

The Dukan Diet – The REAL reason the French stay thin!

Som lovet kommer der her et mere dybdegående indlæg omkring Dr. Pierre Dukans kur “The Dukan Diet”. Kuren er opdelt i 4 faser; angrebs-fasen, cruise-fasen, konsolidations-fasen og stabiliserings-fasen. Som jeg fortalte igår, vælger jeg kun at benytte mig af angrebsfasen. Dette skyldes, at jeg ikke ønsker et stort vægttab, men blot en trimning op til Miami. Ved sådanne tilfælde fungerer denne del af kuren rigtig godt, da man opnår et hurtigt vægttab. Nedenfor er en uddybende forklaring af de forskellige faser af kuren.

Skærmbillede 2015-03-09 kl. 11.42.09

Læs resten