Stop crossing those legs! 3 reasons why

how-to-sit-in-a-chair.jpg

Kigger man ud over en restaurant, en skoleklasse eller en arbejdsplads, vil jeg gerne vædde med at over 50% sidder med krydsede ben og det er et seriøst problem! Sidder du lige nu med krydsede ben, vil jeg straks anbefale dig at stoppe, inden du læser videre. Nedenfor finder du 3 konsekvenser af at sidde med krydsede ben og hermed 3 gode grunde til, hvorfor du skal stoppe med det samme og i stedet sidde lige og rankt med begge fødder solidt plantet på gulvet! 🙂

I believe that over 50% of working, studying and other people are sitting with crossed legs and this is a serious problem! Do you right now sit with corssed legs stop immediatly. Below you find 3 consequences of sitting with crossed legs and therefore 3 good reasons to stop and instead sit rank with both feet planted on the ground! 🙂

p0354cc1.jpg

1. Dit bækken bliver skævt og vil resultere i smerter i lænden! Når du krydser benene, vil den ene side sidde højere opppe end anden og det påvirker din hofte, din lænd og dit bækken i en negativ retning, som kan føre til langvarige rygproblemer!
1. Your pelvic be crooked and will result in back pain! When you cross your legs the one side will sit higher than the other and it affects your hips, your lower back and your pelvis in a negative way which can lead to long-term back pains!

2. Du risikerer dårlig blodcirkulation i benene! Når du krydser benene, lukker du for blodtilførslen til benene, hvilket kan i værste tilfælde resultere i hævede ben og blodpropper i benene.
2. You will risk bad blood circulation in your legs! When you cross your legs you shut down the blood flow to the legs which can result in swollen legs and blood clots.

3. Du får en skæv numse! Ballen du sidder på, bliver mast og kan medføre en slap balle! Hvilken kvinde vil have én slap balle? Tvivler på, at der er nogen, der vil det! 😉
3. You will get a skewed butt! The buttock you are sitting on will get crushed and result in a limp buttock! What woman wants that? I doubt anyone wants that! 😉

The A - WAY!

Thanks for reading!

A

Advertisements

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s