Healthy Summer Snacks

Skærmbillede 2015-07-22 kl. 13.26.37

Sommeren har desværre ikke været den mest gavmilde i år – det ville være synd at sige! Jeg satser dog stærkt på nogen gode måneder i august/september! Jeg syntes, vi fortjener en god sensommer! Til denne sensommer syntes jeg, vi skal have lov til at forkæle os selv, men på den sunde og lækre måde. Når det er sommer bugner grønthandlerne og supermarkederne af danske, friske og farverige råvarer, så hvorfor ikke bruge nogen af dem! Nedenfor finder du nogle af mine ynglings sommer snacks, som både er sunde, nemme og delikate!

English version as well

This summer has not been the most generous this year! I am hoping for a nicer weather the next two month! I believe we deserve that! The next two month I think we should be allowed to spoil ourselves – in a healthy and still delicious way. During the summer the supermarkets are filled with fresh and colourful ingredients – so why not use them? Below you can find my favourite summer snacks that are both healthy, easy and super delicious!

Skærmbillede 2015-07-22 kl. 11.35.58

Frosne Vindruer

Frosne vindruer er friske, kølende og utroligt nemme at forberede! Det eneste du skal gøre er, at købe en bakke vindruer og sætte dem i fryseren. Næste dag har du sunde og forfriskende snacks!

Frozen grapes are fresh, cooling and incredibly easy to prepare! The only thing you need to do is to buy a box of grapes and put them into the freezer. The next day you will have healthy and refreshing snacks!

Skærmbillede 2015-07-22 kl. 11.37.10

Bær

Jordbær, hindbær, blåbær, brombær, kirsebær, bær, bær, bær!!! Bær er fyldt med antioxidanter og vitaminer og så smager de helt outstanding!

Strawberries, rasberries, blueberries, blackberries, cherries, berries, berries, berries! Berries are filled with antioxidants and vitamins and then they taste absolute outstanding!

Skærmbillede 2015-07-22 kl. 11.38.27 Skærmbillede 2015-07-22 kl. 11.40.15 Skærmbillede 2015-07-22 kl. 11.30.23

Vandmelon

Vandmelon er en fantastisk sommersnack! Den består af 90% vand og så smager den stadig skønt! Man kan serverer vandmelon i et utal af varianter; frisk som frossen! Du kan lave vandmelon isklumper, vandmelon is, vandmelon smoothie eller bare spise vandmelonen helt frisk.

Watermelon is an amazing summer snack! It consists of 90% water and it still tastes awesome! You can serve watermelon in numerous variations; fresh as frozen! You can make watermelon ice cubes, watermelon ice, watermelon smoothies or just eat it all fresh.

Skærmbillede 2015-07-22 kl. 11.41.42

Beat the Heat slushy

Beat the Heat slushy: 1 spsk frisk limejuice, almindelig mængde Fun hyldeblomstsaft og masser isklumper blendes sammen. Jeg er fan af denne super friske og helt kalorielette drik! Det er fuldstændig som at være på bar! Bare meget sundere!

Beat the Heat slushy: Blend together 1 tbsp fresh limejuice, sugarfree elderflower and loads of ice cubes. I am a huge fan of this fresh and healthy summer drink! 

Nu må vi bare håbe sommeren snart kommer for at blive!

A

Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s